Опросник · 18+
Уверенность в своих силах — GSE
Верите ли вы, что найдёте выход из трудной ситуации? Посмотрите, на что опираетесь, когда нужно действовать.
Что поможет понять
- Посмотрите, насколько вы уверены, что справитесь с трудностями.
- Вспомните действия и поддержку, которые уже помогали находить выход.
Что вы получите
Вы получите сумму от 10 до 40 и объяснение без деления на низкую и высокую уверенность.
Ответы описывают уверенность в действиях, а не проверяют реальные способности или вашу ценность.
Начните без регистрации. Войдите после теста, чтобы открыть бесплатный результат.
Можно вернуться к ответам из этого браузера в течение 30 дней, если не очищать его данные.
Пройти тест10 вопросов · Объяснение результата бесплатно
Короткий разбор с ИИ — бесплатно
По желанию получите наблюдения ИИ и вопросы для размышления по своему результату.
Один короткий разбор — без подписки, с отдельного согласия. Действуют лимиты. Запросить его можно на странице результата.
Когда этот тест может пригодиться
О методике
Шкала общей самоэффективности Шварцера—Ерусалема, русская форма Ромека, Шварцера и Ерусалема (1996). Десять прямых пунктов оцениваются1–4, сумма10–40. Автор не задаёт фиксированные границы «низкой» и «высокой» самоэффективности. Результат описывает уверенность в действиях; он не измеряет способности или ценность человека.
Используется точная русская форма 1996 года с авторского сайта FU Berlin. Персона не проводила отдельную проверку этой формы на своей аудитории.
Методическая основа и исследования
Что измеряет методика
Шкала общей самоэффективности Шварцера—Ерусалема, русская форма Ромека, Шварцера и Ерусалема (1996). Десять прямых пунктов оцениваются1–4, сумма10–40. Автор не задаёт фиксированные границы «низкой» и «высокой» самоэффективности. Результат описывает уверенность в действиях; он не измеряет способности или ценность человека.
Как получается результат
Все десять прямых ответов от 1 до 4 складываются. Сумма 10–40 появляется только после ответа на все десять вопросов; пропуски не заменяются средним.
Чем больше сумма, тем больше согласия с утверждениями об уверенности в своих действиях. Фиксированных категорий низкой и высокой самоэффективности здесь нет.
Что известно об исходном инструменте
Шварцер и Ерусалем разработали общую шкалу самоэффективности. Авторский FAQ приводит отдельную русскую публикацию Ромека, Шварцера и Ерусалема (1996). Приведённые в FAQ нормы Германии и США не применяются к пользователям Персоны.
Что проверено именно у Персоны
Используется точная русская форма 1996 года с авторского сайта FU Berlin. Персона не проводила отдельную проверку этой формы на своей аудитории.
- Самооценка уверенности не является тестом способностей или диагнозом.
- Нет процентилей, российских норм или деления людей по произвольному порогу.
- Результат остаётся личным; он не включается в отчёт пары или команды.
Первоисточники
- Ромек, Шварцер и Ерусалем: русская форма GSE · 1996
Точная русская форма с авторского сайта
- GSE: авторский FAQ, подсчёт и разрешение · 2014
Авторское руководство; отказ от фиксированных категорий
Подробнее о результате и ограничениях
Результат помогает разобраться в собственных ответах. Он не устанавливает диагноз и не заменяет личную оценку специалиста.
После ответов — объяснение каждой шкалы и вопросы для размышления. Оно рассчитывается по правилам опросника, без ИИ.
- Уверенность в способности справляться — Общая самоэффективность: уверенность в способности действовать и находить решения.
Источники, права и точная версия перевода
Версия: gse-romek-schwarzer-jerusalem-ru-1996-1.0.0.
Р. Шварцер и М. Ерусалем; русская форма: В.Г. Ромек, Р. Шварцер, М. Ерусалем (1996). Используется с атрибуцией в бесплатном некоммерческом самоисследовании.
Авторский FAQ (2014) и письмо на стр9 дают разрешение использовать и воспроизводить GSE в исследованиях с атрибуцией. Не выдавать за public domain или безусловную коммерческую лицензию; бесплатное применение в рамках заявленной некоммерческой цели.
В.Г. Ромек, Р. Шварцер, М. Ерусалем, 1996; точная форма с авторского сайта FU Berlin.
FAQ автора ссылается на Schwarzer, Jerusalem & Romek (1996), Russian version, Foreign Psychology (Moscow),7,71–77. Не переносить германские/американские нормы на русскую аудиторию.
Общие ограничения тестов