Самочувствие · 18+

Что происходит с моим самочувствием?

Разобраться в тревоге и подавленности и понять, что обсудить со специалистом.

Сначала — ваше самочувствие

PHQ-9 и GAD-7 помогают описать симптомы за последние две недели. Они не ставят диагноз и не выбирают врача по сумме баллов. ASRS-6 оценивает частоту трудностей внимания и активности за последние шесть месяцев: число ответов, достигших порогов, помогает решить, что обсудить при профессиональной оценке СДВГ. Это не диагноз. Другие методики пока представлены справочно.

Ответы личные: их нельзя включить в разбор пары или команды. Если трудности мешают жить, обсудите их со специалистом, даже при отрицательном скрининге или небольшой выраженности симптомов.

Если помощь нужна сейчас

При непосредственной опасности или невозможности оставаться в безопасности обратитесь в местную экстренную службу или ближайшее отделение неотложной помощи. Свяжитесь с доверенным человеком, который может быть рядом. Персона не является экстренной помощью и не наблюдает за вами непрерывно.

Если непосредственной опасности нет, но тяжёлые переживания сохраняются, как можно скорее лично обсудите их с медицинским специалистом. Для этой информации не нужно проходить тест или платить.

Опросники по этой теме

Запуск пока недоступен

ASRS v1.1: симптомы СДВГ у взрослых

Шесть вопросов о внимании, организации и активности за последние 6 месяцев. Результат помогает подготовиться к профессиональной оценке и не устанавливает диагноз.

Личная самопроверка за последние шесть месяцев · Не диагноз

Самопроверка самочувствия пока не включена.

О методике и её ограничениях ↗

Пока только информация

Бек BDI-II: депрессивные симптомы

Лицензионный инструмент оценки выраженности депрессивных симптомов. В Персоне пока доступна только информация.