Самостоятельно · 10 вопросов · 18+
Заметить свой общий взгляд на себя
Исследуйте, как вы в целом оцениваете себя, сохраняя различие между самоописанием и собственной ценностью.
Какими словами я обычно описываю своё отношение к себе?
Десять утверждений шкалы Розенберга касаются общего самоуважения. Они помогают последовательно выразить взгляд на себя, не оценивая достоинство человека.
Что можно узнать
Одна сумма 0–30 опишет направление ответов. Её можно сопоставить со своими словами о себе, без сравнения с нормой.
Пройти можно без регистрации. Бесплатный результат — после входа.
Пройти тестМожно вернуться к ответам в этом браузере в течение 30 дней, если не удалять его данные.
Два шага для себя
После результата запишите одну привычную фразу о себе и отметьте, в каких обстоятельствах она возникает.
Найдите конкретный пример, который делает эту общую фразу точнее и менее категоричной.
- Русский текст Персоны — собственный непроверенный перевод, а не валидированная русская адаптация.
- Сумма не устанавливает вашу ценность, диагноз или необходимость терапии.
Это тот же тест с теми же вопросами и правилами подсчёта. Тема помогает выбрать вопросы для самостоятельного размышления.
На чём основан тест
Общее положительное или критичное отношение к себе по собственным ответам.
Вопросы Персоны — собственный рабочий перевод оригинала; исследование другого русского перевода не подтверждает эту версию.
Методическая основа и исследования
Что измеряет методика
Общее положительное или критичное отношение к себе по собственным ответам.
Как получается результат
Десять ответов 0–3 складываются после пересчёта обратных пунктов: итог 0–30.
Большая сумма означает более положительное самоотношение в этих ответах, а не большую ценность человека.
Что известно об исходном инструменте
Morris Rosenberg представил шкалу в 1965 году. Университет Мэриленда публикует исходную форму; отдельное исследование русского перевода Золотарёвой вышло в 2020 году.
Что проверено именно у Персоны
Вопросы Персоны — собственный рабочий перевод оригинала; исследование другого русского перевода не подтверждает эту версию.
- Нет российских норм, процентилей и клинических порогов.
- Показатель не определяет достоинство человека или необходимость терапии.
Первоисточники
- University of Maryland: Rosenberg Self-Esteem Scale
Официальный источник оригинальной шкалы и её происхождения
- Золотарёва: валидность и надёжность русской версии RSES · 2020
Исследование другого русского перевода; не версии Персоны
О результате и первичном разборе с ИИ
Это пилотный перевод Персоны: он ещё не проверен на русскоязычной выборке и не является валидированной русской адаптацией. Оцените, насколько вы согласны с каждым утверждением о ваших общих чувствах к себе. Сумма 0–30 описывает направление ответов, не вашу ценность как человека; здесь нет норм, клинических порогов, диагноза и вывода о необходимости терапии.
Бесплатный первичный ИИ-разбор, если он доступен и вы отдельно согласились, объясняет тот же результат. Выбранная тема не передаётся ему как новая методика; переход через другую страницу не создаёт второй бесплатный разбор.