Самостоятельно · 10 вопросов · 18+
Что придаёт моей жизни смысл
Разделите ощущение смысла и его поиск: MLQ помогает назвать две стороны вашего опыта.
Насколько ясно я понимаю, ради чего живу?
Иногда трудно назвать то, что уже поддерживает ощущение значимости жизни. Отдельная шкала помогает начать размышление с конкретных опор.
Что можно узнать
Вы получите две независимые суммы 5–35 и пояснения. Прохождение, базовый и подробный результаты бесплатны.
Начните без регистрации. Войдите после теста, чтобы открыть бесплатный результат.
Пройти тестМожно вернуться к ответам из этого браузера в течение 30 дней, если не очищать его данные.
Что можно попробовать после теста
Вспомните два момента недели, когда происходящее казалось вам значимым.
Выберите один связанный с ними поступок и выделите для него время.
Как пользоваться результатом
- Рабочий русский перевод не валидирован.
- Высокий поиск смысла сам по себе не является проблемой; низкое ощущение смысла не является диагнозом.
- Баллы не оценивают ценность жизни и не предсказывают успех.
У разных тем этого теста одинаковые вопросы и подсчёт. Если у вас уже есть подходящий завершённый результат той же версии, проходить тест заново не нужно.
На чём основан тест
Ощущение наличия смысла жизни (Presence) и поиск смысла (Search).
Рабочий русский перевод Персоны не валидирован. Данные оригинала не подтверждают этот перевод.
Методическая основа и исследования
Что измеряет методика
Ощущение наличия смысла жизни (Presence) и поиск смысла (Search).
Как получается результат
Presence: сумма 1,4,5,6,9, где 9 преобразуется как 8 минус ответ. Search: сумма 2,3,7,8,10. Для каждой суммы нужны все пять ответов; пропуски не восстанавливаются. Общий балл не вычисляется.
Каждая независимая сумма 5–35; больше балл — больше ощущения смысла или больше поиска соответственно. Нормы и пороги не применяются.
Что известно об исходном инструменте
Авторская форма MLQ содержит десять утверждений и ключ двух субшкал. Автор описывает MLQ как измерение Presence и Search; эти конструкты следует рассматривать отдельно.
Что проверено именно у Персоны
Рабочий русский перевод Персоны не валидирован. Данные оригинала не подтверждают этот перевод.
- Рабочий русский перевод не валидирован.
- Высокий поиск смысла сам по себе не является проблемой; низкое ощущение смысла не является диагнозом.
- Баллы не оценивают ценность жизни и не предсказывают успех.
Первоисточники
- Meaning in Life Questionnaire: form and subscale key, Penn Positive Psychology Center
author_form_and_scoring_key
- Michael F. Steger: MLQ description and current usage terms
author_website
О результате и бесплатном ИИ-разборе
Рабочий перевод Персоны не прошёл проверку на русскоязычной выборке. Подумайте о том, что делает вашу жизнь и существование важными и значимыми для вас. Отвечайте как можно точнее и честнее: вопросы субъективны, правильных и неправильных ответов нет. Две независимые суммы 5–35 описывают ощущение смысла и его поиск; общего балла нет. Высокий поиск сам по себе не плох; низкое ощущение смысла не является расстройством. Нет местных норм, диагностических порогов или прогноза успеха. Середина диапазона не является нормой; результат не оценивает ценность вашей жизни.
Короткий ИИ-разбор объясняет ваш результат в целом. Его можно запросить один раз для пройденного теста, если функция доступна и вы дали отдельное согласие. Выбор другой темы не меняет разбор.