Самостоятельно · 10 вопросов · 18+
Замечаю ли я потребности тела?
Обратите внимание на повседневные действия, в которых проявляется уважительное отношение к своему телу.
Какое небольшое действие помогает мне заботиться о теле без оценки внешности?
BAS-2 описывает отношение к телу, а не его параметры или состояние здоровья. Десять ответов дают один средний балл 1–5.
Что можно узнать
Бесплатный ИИ-разбор объяснит показатель отношения к телу и предложит небольшой практический шаг. Сопоставить его со своей ситуацией вы сможете после чтения. Консультация квалифицированного психолога доступна отдельно.
Что можно попробовать после теста
Назовите одну ситуацию, в которой было легко или трудно отнестись к телу бережно.
Выберите одно посильное действие в похожей ситуации и позже отметьте, было ли оно удобным для вас.
Как пользоваться результатом
- Это та же полная десятипунктная форма, а не отдельный тест сна, питания или физического здоровья.
- Для этой вторичной русской формы не заявляются проверенные нормы или границы хорошего и плохого результата.
Разные темы не меняют вопросы теста. Подходящий готовый результат можно использовать повторно.
На чём основан тест
Принятие своего тела, уважение к нему и внимание к его потребностям.
Русские вопросы взяты из вторичной публикации Psytests с атрибуцией Борисенко/Белогай (2020), в мужской грамматической форме. Печатный бланк не сверён. В пункте 8 сохранена формулировка вторичного источника о ходьбе: точная эквивалентность финальному английскому пункту не заявляется. Инструкция Персоны редакционная. Исследование Кушевой (2025) относится к другому авторскому переводу и не подтверждает этот текст.
Методическая основа и исследования
Что измеряет методика
Принятие своего тела, уважение к нему и внимание к его потребностям.
Как получается результат
Среднее всех десяти ответов от 1 до 5. Все пункты прямые; при пропуске хотя бы одного результат не рассчитывается.
Больший балл отражает более частое согласие с утверждениями о принятии тела. Нет порогов низкого, среднего или высокого уровня и сравнения с населением.
Что известно об исходном инструменте
Tylka и Wood-Barcalow разработали BAS-2 в 2015 году и проверяли оригинальную англоязычную шкалу на студенческих и общественных выборках женщин и мужчин.
Что проверено именно у Персоны
Русские вопросы взяты из вторичной публикации Psytests с атрибуцией Борисенко/Белогай (2020), в мужской грамматической форме. Печатный бланк не сверён. В пункте 8 сохранена формулировка вторичного источника о ходьбе: точная эквивалентность финальному английскому пункту не заявляется. Инструкция Персоны редакционная. Исследование Кушевой (2025) относится к другому авторскому переводу и не подтверждает этот текст.
- Это вторично опубликованный русский текст без подтверждённой валидации именно этой электронной формы.
- Балл не оценивает внешнюю привлекательность, вес и наличие расстройства пищевого поведения.
- Результат личный; для парного или командного раскрытия не используется.
Первоисточники
- Tylka & Wood-Barcalow: оригинальная BAS-2 и правило среднего · 2015
Первичная авторская публикация, Appendix A
- Psytests: опубликованный русский мужской бланк
Вторичный источник вопросов и вариантов; не первичная валидация
- Кушева: другой авторский перевод BAS-2 · 2025
Отдельное исследование, с.160–171; не валидация используемого текста
Сохранение и разбор результата
Можно остановиться и продолжить позже.
Использован открытый русский текст Psytests, атрибутированный Ю. В. Борисенко и К. Н. Белогай (2020), в мужской грамматической форме. Это вторичная публикация: соответствие печатному оригиналу и психометрические свойства именно этого текста не подтверждены. Балл не оценивает внешность, вес или наличие расстройства пищевого поведения.
Подробный ИИ-разбор можно запросить один раз для пройденного теста, если функция доступна и вы дали отдельное согласие. Выбор другой темы не меняет разбор.